Kostrådgivning
Skönhet börjar inifrån – med balans i kost, träning och själ
När vi mår bra inifrån, syns det också på utsidan.
Johanna är diplomerad kostrådgivare och hälsoinspiratör med lång erfarenhet av att hjälpa både privatpersoner och företag till en mer balanserad livsstil – online eller på plats.
Vi är alla unika – med olika kroppar, mål och livsstilar. Därför skapas alla upplägg utifrån dig, dina förutsättningar och din vardag. Här får du värdefulla verktyg och insikter för en livsstilsförändring som håller i längden.
Vi vet att förändringar kan kännas både svåra och överväldigande – Johanna har själv gjort en viktresa på nästan 50 kilo. Den resan har gett henne en djup förståelse och ett äkta engagemang för att hjälpa andra må bättre inifrån och ut.
Perfekt för dig som vill:
- Återfå motivationen och bryta gamla vanor
- Gå upp eller ner i vikt
- Få mer energi och balans
- Förstå vad just din kropp mår bäst av
- Lära dig mer om näringsrik och hållbar kost
- Lindra magbesvär eller hantera allergier
Våra utvalda tjänster:
Personligt kostschema: 799:-
Ett individuellt anpassat kostschema efter dina mål och behov.
Kostschema med coachning: 1900:-
Inkluderar uppföljning, justeringar och peppande coachning längs vägen.
Kost- & träningsupplägg: 2595:-
Ett helhetsgrepp på din livsstil – med kost, träning, mental coachning och nära stöd.
Stöd hela vägen
Du får personligt engagemang, uppföljning via mail eller telefon och svar inom 24 timmar.
Nöjda kunder
Din fina salong du byggt upp till den du är idag. Stort tack för så fint bemötande på alla behandlingar, jag kommer åter inom kort. Stor kram.
Vill tacka för varmt omhändertagande, kunnande och engagemang. Hela du andas och utstrålar skönhet och hälsa inifrån och ut.
Fantastiskt bemötande och proffsighet. Otroligt nöjd med behandlingarna. Ni är så härliga allihop som jobbar där. Kände mig så sedd.
Varmt välkommen på en kostnadsfri konsultation
Tillsammans hittar vi det som passar just dig, med trygg vägledning från start. Vi lyssnar, svarar på alla dina frågor och ser till att dina önskemål står i fokus hela vägen.